眠れないとき。私は音楽を聞きながらリラックスした状態で布団に入ります。たとえ眠れなくても、身体と心を休めることで、睡眠に近しい感覚が得られますよ。それでもダメなら…眠剤かなぁ。 本日の駄文 櫻井くんと相葉ちゃんの結婚報道には驚きましたねー。二…